UM PRESENTE PARA TODAS!!!
No dia do mês dedicado à filhas de JUNO; deixo-vos uma publicação com palavras que não são minhas... Ainda não me encontro neste "lugar"...
Sabes como anda a tua saúde intestinal?
Bom dia!! Amigas e amigos; hoje continuamos na temática de perda de peso e definição de abdómen dedicada às senhoras; todavia , a...
Como iniciar o "CUTTING" para reduzires GORDURA
Bom dia lindas senhoras ( e senhores que nos estejam a acompanhar, claro!! Este é para as meninas...mas é válido para os meninos ok) Hoje...
Principais abordagens para conseguir eliminar gordura de forma mais rápida e efectiva ( sem milagres
Boa tarde meninas! Junho está quase no final...mas ainda temos preparado para vós mais dicas práticas para iniciarem o vosso processo de...
Como ter uma barriga perfeita!?
Bom dia!! Senhoras este é para todas nós!! O "nosso" mês está quase a terminar...portanto esta semana vamos dedicar-nos totalmente a algo...
COACHING NO FEMININO - a renovação pessoal e profissional do teu futuro!
Bom dia senhoras!!! A publicação desta manhã é todinha para vós!! Nas minhas leituras diárias, deparei-me com um artigo super...
O TEU PROPÓSITO DE VIDA: Sabes qual é?
Olá!!!! Hoje é para elas ...e também para eles!! Ouvimos repetidamente que "Para ser feliz, é necessário descobrir o nosso propósito de...
Comer GORDURA e EMAGRECER? SIM É POSSÍVEL!!!
Bom dia !!! NA sequência do post dedicado AO MITO DAS GORDURAS em que vos apresentei o FLÁVIO PASSOS - Chef & Investigador Em Nutrição...
AS DIETAS Não FUNCIONAM; mas poderás ter uma abordagem semelhante de vez em quando- sabe como!
Bom dia!!! OLÁ MEUS AMORES!! Como estão minhas senhoras?! Bem espero! E contentes com todos os miminhos que o GUIDE vos tem trazido!...
O MITO DA GORDURAS!
Bom dia Senhoras ( e senhores!!)! O mês é das senhoras , mas a publicação de hoje é para todos nós ok!! Especialmente os nossos...