Bom dia!
Faltam 10 dias para disponibilizarmos o nosso primeiro e-book " Nutrição para todos".
Quem nos acompanha já conhece a tríade em que nos apoiamos: Amor incondicional ; Autismo ( conhecimento) e ALIMENTAÇÃO.
Esta regra dos 3 A's é valida para qualquer enquadramento e realidade; e não apenas válida para a diferença.
A nossa viagem pelo Autismo trouxe-nos condicionante, é facto, mas acima de tudo trouxe consciência; fez "acontecer" em nós "despertares" de alma.
Como habitualmente refiro, nós somos "o que comemos". Para o bem e para o mal. E não se trata apenas de "comida"; como sabem, tudo o que escolhemos "colocar" no nosso corpo; quer através de uma ingestão física( associada à alimentação) , quer através de uma ingestão mental/psicológica , irá refletir-se na saúde dos nossos corpos por inteiro; os gregro defendiam a máxima "corpo são =mente sã" ; e faziam muito bem!!
Os nossos E-books servirão acima de tudo para facilitar o processo de mudança aos que pretendem embarcar nela!
A informação será objetiva.
Traremos uma abordagem dentro dos moldes costumeiros do Guide; direta e simples.
Iremos comercializar 1 E-book dedicado ao autismo; onde a nutrição terá lugar destaque assim como outras temáticas; e teremos dois inteiramente grátis relativos à nutrição para todos; onde o corpo e a mente serão os protagonistas!
Nos 3 livros irão encontrar regras e dicas simples de aplicar no vosso dia a dia.
De notar que em todos eles , particularmente , nos E-book de acesso grátis, encontrarão informação validada pela experiência na 1ª pessoa; o que significa que todos devem avaliar a suas realidades e adaptar de acordo com o vosso enquadramento; e claro, consultar um médico, ou nutricionista , será sempre aconselhado.
No caso do E-book dedicado ao Autismo e à importância da alimentação; validamos a informação não só através da formação realizada na área, como na autoridade imposta pela experiência vivida diariamente nesta realidade.
Seja qual for a sua situação procure sempre um médico.
O que é válido para nós, poderá não ser para vós.
Ainda assim, as nossas referências são o modelo ideal a seguir para iniciarem a vossa viagem!
Dia 19 de Maio, DIA NACIONAL DA LUTA CONTRA A OBESIDADE, poderão fazer o download dos vossos guias!! Nos próximos dias daremos MAIS DETALHES de como poderão fazê-lo !
Posso , no entanto , adiantar um pouco do que vão encontrar no E-book GRÁTIS " NUTRIÇÃO PARA TODOS".
COMBINAÇÃO DOS ALIMENTOS! POR VEZES NÃO PASSA APENAS PELO COMEMOS; A FORMA COMO COMEMOS E COMBINAMOS OS NOSSO "MENUS" DIÁRIOS É A CHAVE PARA UMA ALIMENTAÇÃO SAUDÁVEL E EQUILIBRADA. ONDE A PERDA DE PESO SEJA EFETIVA , GRADUAL E PERMANENTE.
Iremos mostrar-vos como aplicar A REGRA DO GRUPO DOMINANTE A CADA REFEIÇÃO ; identificar as CATEGORIAS DE ALIMENTOS e dar-vos os A ESTRUTURA DOS 3 PASSOS para realizarem combinações perfeitas para as vossas refeições!
SEM DIETAS ok apenas com consciência! Já agora; sabiam que devem esperar 3 horas antes de mudar de categoria, e fazer uma nova refeição?
Vão saber estas dicas e muito mais com o nosso E-book!
19 DE MAIO!!!
Futuramente seguir-se-ão as receitas...
Só terão a ganhar!!
Cuidem-se para que possam cuidar!
Abraços
Fontes: guidetoabluelife.com
Créditos: google