Olá meus amigos!!!
Bem vindos! Obrigada por se juntarem a nós nesta viagem...
HOJE dia MUNDIAL da VOZ!
A sua VOZ é importante para si?
Qual é a verdadeira importância da nossa voz?!
Fisicamente sabemos ( ou pelo menos devíamos!!) que ela é uma extensão do nosso corpo e como tal os cuidados de saúde deverão ser tantos quantos temos com todas as outras "partes" de nós; no entanto , apesar de , por vezes, negligenciarmos esses mesmos cuidados, são muitas as vezes que também desvalorizamos o "valor" da nossa voz. O poder da nossa "palavra"; a força e o peso do que a nossa voz prolonga não apenas como extensão física do nosso corpo, mas da nossa mente.
A voz é execução em palavras da nossa essência; do que somos e do que pretendemos ser. É o veículo que nos leva que nos faz chegar...
....mas quando a nossa voz não nos leva?
... quando ela não é ouvida ?
Não é ouvida porque se ensurdece entre todas as outras vozes...ou não é ouvida porque simplesmente ainda não encontrou o caminho para se fazer ouvir...
É um desafio viver a vida ( mesmo os que têm mais facilidades!!!) ...quando se é pai é ainda mais...e quando se é pai na diferença esse "mais" multliplica-se incessantemente.
Quando a diferença nos "priva" , pode ser devastador... aceitar e transformar o menos bom em positivo é o único caminho; mas por vezes não é fácil. Nesses momentos temos de verdadeiramente questionar a importância da nossa voz , particularmente a voz interior.
Como poderei fazer mais por mim, pela família, pelo meu filho; como poderei fazer algo que o ajude na diferença? O que posso fazer?
Em primeiro lugar podem começar por acreditar que é possível VIVER NA DIFERENÇA. ACREDITAR NO POTENCIAL SEMPRE.
Acreditar que o que você têm p'ra dizer CONTA; e é importante! Porque a sua comunidade precisa que a "EDUQUE"; que lhes explique o exercício da integração e posterior inclusão...
Portanto hoje o meu conselho para as "vozes" de todos vós é : REFLEXÃO.
Poderia fazer um dia totalmente dedicado aos cuidados vocais; o que comer e beber, como utilizar devidamente o aparelho vocal. ...enfim.. creio que acrescentarei muito mais a todos vós se vos motivar a cuidar dessa "voz interior". Concordam?
TODAVIA:
Se tiverem dúvidas ou questões acerca dos cuidados vocais , estou ao vosso dispor!
Como sabem tenho dinamizado sessões de vocal coaching e técnica vocal; e atualmente dinamizo ,junto do ensino básico, sessões de atividades lúdico expressivas- expressão musical/dramática e técnica vocal.
Os mais necessitados e geograficamente mais próximos de nós, têm disponível um pack de aulas personalizadas em domicílio; portanto não têm desculpas para não tratarem da saúde vocal e já agora nutricional e mental! Se quiserem saber mais , entrem em contato.
E vocês; já pensaram na importância da vossa VOZ!?
Partilhem os vossos pensamentos connosco!
Cuidem-se para que possam cuidar!
abraços